Come prendersi cura dei capelli in estate

Come prendersi cura dei capelli in estate

L'estate è arrivata, questo è una grande notizia per tutti gli amanti del sole, delle giornate calde e lunghe. Ma significa anche che devi prepararti per i prossimi mesi estivi, specialmente i tuoi capelli. I mesi caldi sono secchi, ma allo stesso tempo sono caratterizzati da elevata umidità. Quando aggiungi calore, cloro, acqua salata, raggi UV dannosi e acconciature o colorazioni, significa un carico estremo per i tuoi capelli.

Certamente non vogliamo scoraggiarti dalle feste in piscina o da altri divertimenti estivi, ma prima che ciò accada, presta molta attenzione ai tuoi capelli. Dai loro tutto ciò di cui hanno bisogno per un facile ripristino ed equilibrio e assicurati di fornire abbastanza umidità all'interno di ogni capello. Ciò manterrà i tuoi capelli setosi e lucenti, indipendentemente dall'attività estiva che stai facendo.

Che i tuoi capelli siano lisci, mossi, spessi o fini, inizia subito a prepararli per le giornate calde. Non aspettare che il sole cocente prenda il suo tributo. La prevenzione è sempre più facile che riparare i danni.

6 consigli su come prendersi cura dei propri capelli durante la stagione estiva

Al sorgere del sole, aumenta il rischio di crespo, cambia la struttura dei capelli, la fragilità e i tuoi belli capelli si possono trasformare rapidamente in capelli stopposi. Ma se segui i nostri consigli, non sei in pericolo.

WomenProteggi il cuoio capelluto dal sole

L'estate offre molte opportunità per andare al mare o in piscina. Tuttavia, significa anche che il cuoio capelluto sarà esposto al sole per la maggior parte del tempo. Oltre ai capelli secchi, i raggi del sole possono anche causare ustioni al cuoio capelluto, che possono provocare danni alle radici dei capelli. Sebbene l'esposizione al sole faccia bene, integra la vitamina D e con essa il buon umore, non giova troppo al cuoio capelluto.

Proteggi il tuo cuoio capelluto dai dannosi raggi UV con questi suggerimenti:

  • Cerca di evitare la luce solare diretta sulla testa - evita di stare al sole intorno a mezzogiorno, quando ha la massima forza.
  • Non dovresti uscire di casa senza una protezione per la testa - un cappello di paglia o un berretto da baseball alla moda sono la soluzione più rapida per prevenire i danni del sole sulla pelle. L'esposizione prolungata al sole non solo può seccare la pelle della testa, ma la luce del sole e il calore possono anche rimuovere perfettamente l'umidità dai capelli, che diventano più fragili e secchi, cosa che di certo nessuno di voi vuole.
  • Se non sei attratto dai cappelli, puoi utilizzare sciarpe colorate che sono adatte perfettamente al'atmosfera estiva. Proteggono i capelli e hanno un aspetto fantastico anche nelle giornate calde. Ricorda che il copricapo non solo protegge il cuoio capelluto, ma ha anche un effetto positivo sui capelli colorati.

Mantieni l'umidità nei capelli

I tuoi capelli hanno bisogno di idratazione per crescere bene e rimanere sani. Durante l'estate, invece, l'umidità si mantiene principalmente nell'atmosfera, che può causare capelli fini e grassi. Durante il clima estivo caldo e umido, dovresti assicurarti che l'umidità nei capelli resti e non evapori. Per assicurarti che i tuoi capelli rimangano belli, investi in prodotti per capelli di qualità, cura profonda o prova vitamine per capelli che domineranno i tuoi capelli dalle radici alle punte.

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I seguenti suggerimenti ti aiuteranno a mantenere i capelli idratati per tutta l'estate:

  • Investi in un buon olio per capelli. Gli oli per capelli aiutano a rimuovere l'effetto crespo e la secchezza senza danneggiare i capelli. È ideale utilizzare l'olio dopo aver lavato i capelli con shampoo e balsamo e non risciacquare nuovamente. Spalmare sulle lunghezze di capelli umidi in una quantità ragionevole. Non devi preoccuparti che l'olio ungerà i tuoi capelli, viene magnificamente assorbito. I migliori sono gli oli di argan, di oliva o di cocco.
  • Concentrati su prodotti con fattore di protezione SPF. Oggi sul mercato puoi trovare speciali cosmetici protettivi per capelli, quindi non esitare a utilizzare shampoo idratanti o balsami senza risciacquo con un fattore di protezione che ti proteggerà dai forti raggi UV. Se non ne hai uno a portata di mano, puoi strofinare una piccola quantità di crema solare sui capelli, che ti sarà anche di buon aiuto.
  • Se ti piacciono le alternative naturali, puoi provare il balsamo all'aceto di mele fatto in casa, l'olio di cocco o il burro di karitè. Altri prodotti adatti sono la maionese o le uova, da cui è possibile creare maschere per capelli fatte in casa per evitare che i capelli si secchino.

Riduci al minimo il trattamento termico dei capelli

Evitare l'uso eccessivo di arricciacapelli, piastre per capelli e asciugacapelli durante i mesi estivi. Più calore è l'ultima cosa di cui i tuoi capelli hanno bisogno durante l'estate. Sarà l'ideale lasciare asciugare i capelli in modo naturale e sistemarli con una piastra o un arricciacapelli solo nei casi più urgenti. Se ciò accade, ricorda sempre di utilizzare cosmetici protettivi per il trattamento dei capelli mediante stiratura.

I capelli bagnati e umidi sono più inclini a rompersi, quindi limita la pettinatura. Se non puoi fare a meno di pettinare i capelli bagnati, sostituisci almeno la spazzola con un pettine a denti larghi, che è molto più delicato per sbrogliare i capelli bagnati.

Scegli uno stile di acconciatura adatto.Short haircut

Durante l'estate, è l'ideale provare uno dei tagli semplici e freschi. Sebbene i capelli lunghi siano relativamente ben curati durante l'anno e siano molto belli, in estate potrebbero richiedere più lavoro. Durante i mesi caldi, c'è una maggiore possibilità di deterioramento dei capelli e delle doppie punte. I capelli sono anche molto più soggetti a danni da acqua salata, cloro o trecce e code strette. Pertanto, si consiglia di accorciare i capelli lunghi. Inoltre, tagliare i capelli garantirà punte sane.

Durante lo styling, non dimenticare la sobrietà. In estate, è particolarmente apprezzato un aspetto naturale e credo che sei d'accordo con noi che nelle giornate calde vale la pena apparire belli senza sforzo e senza altro styling dei capelli. Quindi, più semplice è, meglio è. Se vuoi tingere i capelli, scegli tonalità più scure che brilleranno al sole. Tuttavia, tieni presente che i capelli tinti si scolorano più velocemente al sole e non dimenticare di usare regolarmente cosmetici per capelli per capelli tinti.

E quali acconciature scegliere nelle giornate calde? Onde da spiaggia, trecce o chignon sono solo alcune delle migliori acconciature che puoi indossare quest'estate. Le trecce larghe sono fantastiche perché riducono al minimo l'esposizione dei capelli al sole e i danni del vento. Cerca di evitare capelli e trecce tirati troppo stretti, poiché possono tirare e spezzare i capelli inutilmente.

Concentrati sull'alimentazione

Ravviva quest'estate la tua alimentazione con cibi giusti. L'alimentazione e il calore possono avere un grande impatto sulla salute dei tuoi capelli. Quest'estate, quindi, preparate sul piatto soprattutto cibi ricchi di proteine, come uova, pesce o yogurt. Naturalmente, anche una ricca quantità di frutta e verdura - idealmente concentrati su agrumi e verdure a foglia verde.

Lava accuratamente

Le temperature estive causano un'eccessiva sudorazione e capelli e pelle grassi. Aggiungete a ciò la polvere e lo sporco dell'aria secca estiva e il risultato è chiaro - capelli più sporchi, crespi e arruffati. Si potrebbe pensare che sia così appropriato lavare i capelli più spesso. Ma fa attenzione. Il lavaggio frequente rimuove dal cuoio capelluto i suoi oli naturali, che stimolano la produzione dei propri oli, quindi diventano molto più grassi. Se normalmente ti lavi i capelli due o tre volte alla settimana, cerca di rimanere a quella frequenza. Se ritieni che i tuoi capelli debbano essere lavati più spesso, dovresti scommettere sullo shampoo secco invece del normale olio.

Durante l'estate i capelli entrano in contatto con l'acqua molto più che mai. Il mare, le piscine pubbliche così come i laghi e gli stagni sono solitamente pieni di cloro o vari depositi organici, che causano ruvidità e capelli arruffati. Senza un'adeguata cura, puoi immergendo i capelli eliminare gli oli protettivi, il che li aiuta a mantenere la loro lucentezza.

Bagna i capelli prima di ogni bagno all'aperto. Ciò impedirà l'eccessivo assorbimento di sostanze chimiche nocive nei capelli. Fornisci a loro anche una protezione adeguata. Si possono utilizzare balsami e maschere nutrienti, nel caso delle piscine è consigliabile nasconderli sotto un cappello, che eviterà danni del cloro.

Dona ai tuoi capelli cosmetici di qualità

Dona ai tuoi capelli la migliore cura sotto forma di prodotti di qualità che puoi ottenere dal tuo parrucchiere o online. Essi si prenderanno cura dei tuoi capelli molto meglio dei normali prodotti da farmacia e, soprattutto durante l'estate impegnativa, conviene davvero investire in loro. Puoi provare, ad esempio, i cosmetici per capelli di Revlon Professional, Schwarzkopf Professional o Wella Professionals, che offrono anche una gamma di cosmetici per capelli stressati dal sole.

L'estate rappresenta soprattutto divertimento al sole, quindi non rinunciarci. Se segui i nostri consigli, i tuoi capelli saranno belli per tutta la stagione estiva.

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