Perché le labbra si screpolano in inverno e come salvarle – dal balsamo al rossetto cremoso

Perché le labbra in inverno si screpolano prima del resto della pelle

Lo conoscete bene: fuori fa freddo, al mattino applicate con cura la crema viso, aggiungete il trucco e il viso sembra a posto. Solo le labbra si fanno sentire. All'inizio tirano leggermente, poi compaiono piccole pellicine e un giorno vi accorgete che ogni sorriso vi pizzica agli angoli. Le labbra in inverno hanno semplicemente un loro ritmo e di solito si fanno sentire per prime – prima che notiate la secchezza sulle guance o sulla fronte.

Non è un caso né un segno che non vi prendiate abbastanza cura di voi stessi. Le labbra, dal punto di vista anatomico, sono un'area particolare che si differenzia dal resto della pelle in diversi modi. Quando capirete in cosa la loro pelle è diversa, vi sarà più chiaro perché necessitano di cure specifiche e perché vale la pena dedicare loro qualche secondo in più.

In cosa la pelle delle labbra si differenzia dal resto del viso:

• È significativamente più sottile. La pelle delle labbra ha solo pochi strati di cellule, mentre sulle guance o sulla fronte ce ne sono molti di più. Per questo motivo, attraverso di essa traspaiono piccoli capillari, che conferiscono alle labbra il loro tipico colore rosa – ed è per questo che ogni irritazione si nota più rapidamente.
• Non ha ghiandole sebacee. La pelle del viso durante il giorno produce un sottile film oleoso che la protegge dalla disidratazione. Le labbra non hanno questa dotazione naturale, quindi nessuno si prende cura di loro "dall'interno".
• È protetta solo da un sottile strato protettivo. Lo strato corneo superficiale, che altrove funge da scudo, è molto sottile sulle labbra. L'umidità quindi evapora più rapidamente e la resistenza agli agenti esterni è minore.
• È in continuo movimento. Parlate, sorridete, mangiate, bevete – le labbra si allungano e si contraggono molte volte al giorno. Non appena iniziano a seccarsi, perdono elasticità e nei punti più sollecitati, tipicamente agli angoli, possono facilmente comparire piccole crepe.

Il risultato è che le labbra perdono acqua più velocemente rispetto alla pelle circostante e allo stesso tempo hanno meno risorse proprie per trattenerla. Nei mesi più caldi questo non si nota tanto, ma l'inverno accentua le loro debolezze – ed è per questo che la secchezza si manifesta prima proprio qui.

Perché quindi non basta passare un po' di crema viso sulle labbra? Le creme viso sono progettate per una pelle che si assicura parte della protezione da sola. Sono solitamente leggere, si assorbono rapidamente e lasciano la pelle piacevolmente fresca. Sulle labbra, però, manca il film oleoso naturale che completerebbe tale cura, e la texture leggera scompare rapidamente durante i pasti, le bevande e il parlare. Le labbra quindi apprezzano prodotti con una texture diversa – più densa, più aderente e che duri anche quando non ci si pensa.

La buona notizia è che prendersi cura delle labbra non è complicato né richiede molto tempo. Basta sapere cosa le danneggia in inverno, quali ingredienti le aiutano davvero e come integrare la cura con il colore, in modo da non dover rinunciare al rossetto preferito. Che siate tra quelli che portano il balsamo in ogni tasca o che pensano alle labbra solo quando iniziano a bruciare, anche pochi semplici cambiamenti possono dare loro un notevole sollievo.

Gelo, vento, riscaldamento – perché le labbra perdono idratazione

L'inverno attacca le labbra da più fronti contemporaneamente. All'esterno le esponi al gelo e al vento, mentre in casa e in ufficio all'aria secca del riscaldamento – e durante il giorno passi più volte tra questi ambienti. Ciascuno di questi fattori, da solo, sottrae idratazione alle labbra, ma insieme creano condizioni in cui tensione e desquamazione compaiono molto più rapidamente rispetto ad altre stagioni.

• Gelo. L'aria fredda contiene poca umidità e la pelle trattiene meno acqua. Le labbra, che non possono proteggersi con il proprio sebo, si asciugano rapidamente e perdono elasticità.
• Vento. L'aria in movimento porta via l'umidità dalla superficie delle labbra ancora più velocemente. Per questo la tensione si fa sentire spesso già dopo una breve passeggiata o un tragitto verso la fermata, soprattutto quando il vento soffia direttamente sul viso.
• Riscaldamento. Le stanze riscaldate hanno in inverno un'aria molto secca. Le labbra perdono acqua in modo impercettibile ma costante – tutto il giorno e anche durante il sonno, se la camera da letto è ben riscaldata.
• Mancanza di liquidi. Al freddo la sete si fa sentire meno, e così durante il giorno si beve facilmente meno di quanto il corpo necessiti. La pelle delle labbra è tra le prime a risentirne.

Ma il danno maggiore alle labbra è causato proprio dall'alternanza tra freddo e caldo. Quando entri in una stanza riscaldata dal gelo, la pelle si riscalda rapidamente e l'acqua dalla sua superficie evapora più velocemente. Se questo si ripete più volte al giorno, il sottile strato protettivo delle labbra si danneggia progressivamente e non riesce a rigenerarsi. Su una superficie così indebolita si formano piccole crepe. Inoltre, le labbra sono sempre in movimento – parlando, mangiando e sorridendo si allungano, e le crepe si allargano e approfondiscono facilmente. Da una piccola fessura può diventare in pochi giorni una dolorosa ferita che guarisce lentamente.

La buona notizia è che le labbra di solito avvertono in anticipo. Vale la pena prestare attenzione a questi segnali:

• Tensione. La sensazione di tensione, soprattutto dopo essere rientrati dall'esterno o al risveglio, è spesso il primo segnale che alle labbra manca idratazione.
• Squame. Piccoli pezzi di pelle che si staccano indicano che la superficie delle labbra si asciuga più rapidamente di quanto riesca a rigenerarsi.
• Angoli arrossati. Gli angoli della bocca sono sempre in movimento e trattengono l'umidità della saliva, quindi sono sensibili alle condizioni invernali. L'arrossamento o il pizzicore spesso precedono la formazione di crepe.
• Superficie irregolare sotto il rossetto. Se il colore sulle labbra si distribuisce in modo non uniforme, si deposita nelle rughe e accentua le zone secche, è un segnale che le labbra necessitano di più cura del solito.

Se si colgono questi segnali in tempo, di solito basta modificare la cura quotidiana e le labbra torneranno presto in forma. Se li ignori, ti ritrovi a dover affrontare crepe dolorose che richiedono più tempo e pazienza. E se le ferite non guariscono nemmeno dopo un lungo periodo di cura regolare, è opportuno consultare un medico.

Panthenolo, ceramidi, oli, cere – ingredienti che proteggono le labbra

Quando ti trovi davanti allo scaffale di balsami per labbra, rossetti curativi e olietti, le confezioni promettono solitamente idratazione, nutrimento e protezione. Tuttavia, ciò che il prodotto può realmente fare è indicato piuttosto dall'elenco degli ingredienti sul retro. Non è necessario essere esperti di chimica – basta sapere che la cura delle labbra invernali si basa su tre compiti: fornire idratazione, ripristinare la barriera indebolita e sigillare il tutto sotto un film protettivo. Un prodotto ben formulato combina solitamente tutti e tre.

Forniscono idratazione i cosiddetti umettanti – sostanze che legano l'acqua. Sulle etichette li trovi come panthenolo (provitamina B5), acido ialuronico o glicerina. Il panthenolo appare spesso nei balsami rigeneranti della cosmesi farmaceutica, poiché calma la pelle e ne favorisce il rinnovamento. Tuttavia, gli umettanti da soli non bastano nell'aria fredda e secca – se non vengono coperti, l'umidità si evapora rapidamente dalle labbra. Pertanto, non dovrebbero essere presenti da soli nel prodotto.

Ripristinano la barriera i lipidi, che ricordano la dotazione naturale della pelle. I ceramidi sono tra i mattoni della barriera protettiva della pelle e, quando diminuiscono, la pelle si secca e si screpola più facilmente. Oli vegetali come quello di girasole, mandorla, jojoba o argan svolgono un ruolo simile. Ammorbidiscono le labbra, levigano le piccole squame e restituiscono loro elasticità. Per questo motivo, gli oli si trovano non solo nei balsami, ma anche negli olietti per labbra e nei rossetti cremosi.

Creano un film protettivo le sostanze occlusive: cera d'api, cere vegetali (candelilla, carnauba), burro di karité e cacao, lanolina o vaselina. Funzionano come un coperchio – rallentano l'evaporazione dell'acqua e proteggono le labbra dal vento e dal gelo. Un balsamo denso con una maggiore percentuale di cere e burri è adatto per la notte o all'aperto al freddo, mentre texture più leggere con prevalenza di oli sono più adatte sotto il rossetto.

È altrettanto importante sapere cosa evitare, soprattutto quando le labbra sono già screpolate e sensibili:

• Mentolo, canfora ed eucalipto – rinfrescano piacevolmente e danno una sensazione di freschezza, ma sulla pelle danneggiata possono bruciare e irritare.
• Profumazioni e aromi intensi – il profumo di menta, cannella o agrumi è invitante, ma le labbra sensibili possono reagire con arrossamenti e tensioni.
• Prodotti con effetto volumizzante – il leggero pizzicore che crea volume è più un peso che una cura per le labbra screpolate.

Se dopo l'applicazione del balsamo le labbra formicolano o bruciano, non è un segno di efficacia, ma un segnale che il prodotto non è adatto per te in questo momento.

È utile leggere con la stessa attenzione anche la composizione dei prodotti colorati. Un rossetto cremoso è fondamentalmente una combinazione di cere, oli e pigmenti – e se contiene anche ingredienti curativi, come oli vegetali, burro di karité o acido ialuronico, si comporta sulle labbra in modo simile a un balsamo colorato. Ti aiuterà anche una semplice regola: gli ingredienti sono elencati sull'etichetta dal più alto al più basso. Quindi, se trovi oli, burri e cere all'inizio dell'elenco e nessuna sostanza irritante, hai in mano un prodotto che proteggerà le labbra in inverno piuttosto che seccarle ulteriormente.

Dal balsamo al rossetto cremoso – stratificazione passo dopo passo

Le labbra ben truccate iniziano con la cura, non con il colore. Quando in inverno il rossetto si deposita nelle pieghe e dopo poche ore si sfalda insieme alle pellicine, l'errore è spesso nella preparazione piuttosto che nella tonalità stessa. Il seguente procedimento ti aiuterà a stratificare cura e colore in modo che il trucco duri e le labbra non si secchino.

Di sera: preparazione e strato notturno nutriente

1. Rimuovi delicatamente le pellicine. Una o due volte alla settimana basta passare leggermente le labbra con un panno morbido e umido o un pennello con setole morbide dopo aver lavato il viso, oppure utilizzare uno scrub delicato per le labbra. Non strofinare – l'obiettivo è rimuovere solo ciò che è già sollevato. Se le labbra sono screpolate fino a sanguinare o bruciano, evita lo scrub e concedi loro solo cura inizialmente.
2. Applica un balsamo nutriente per la notte. La sera puoi permetterti uno strato più spesso di balsamo denso o crema barriera, che rimarrà al suo posto durante la notte e non deve essere assorbito. Stendilo anche oltre la linea delle labbra e negli angoli, dove la pelle si screpola più spesso.

Di mattina: base leggera sotto il colore

1. Rimuovi i residui della cura notturna. Al mattino rimane un film oleoso sulle labbra. Rimuovilo delicatamente con un fazzoletto o un dischetto di cotone – le labbra sono ammorbidite dalla notte, quindi anche le ultime pellicine si staccano facilmente.
2. Scegli uno strato leggero per la mattina. Un balsamo sottile o un rossetto curativo senza colore ammorbidisce le labbra, ma non crea uno strato scivoloso su cui il colore scivolerebbe. Lascialo agire per qualche minuto, magari durante la colazione o mentre trucchi gli occhi.
3. Olio come passaggio intermedio. L'olio per labbra dona lucentezza e una sensazione di comfort. Se intendi applicare il colore, basta una goccia pressata al centro delle labbra; da solo puoi portarlo in qualsiasi momento della giornata al posto del lucidalabbra.
4. Prima del colore, tampona l'eccesso. Quando la cura sulle labbra è visibilmente lucida o scivolosa, appoggia un fazzoletto sulle labbra e premile delicatamente. L'umidità rimane nella pelle, l'eccesso di grasso passa alla carta e il rossetto tiene meglio la forma e il contorno.
5. Applica il rossetto cremoso. Inizia dal centro delle labbra e distribuisci il colore verso gli angoli. Per un risultato più naturale e confortevole, puoi tamponarlo con il polpastrello – uno strato sottile tiene meglio di uno spesso.

Perché proprio la texture cremosa? I rossetti liquidi opachi a lunga tenuta, una volta asciutti, creano un film rigido che dura a lungo sulle labbra sane, ma su quelle secche e screpolate evidenziano ogni pellicina e le labbra sotto possono tirare. I rossetti cremosi sono più morbidi, flessibili e si muovono con le labbra, quindi in inverno sono una scelta più confortevole. Se non vuoi rinunciare all'effetto opaco, riservalo per occasioni più brevi e prepara bene le labbra in anticipo.

Durante il giorno: rinnovo senza accumulo di strati

Il colore delle labbra svanisce gradualmente mangiando e bevendo. Prima di aggiungere un altro strato, rimuovi delicatamente i residui di rossetto e la cura sbavata con un fazzoletto – il nuovo strato si poserà su una base pulita e non si accumulerà in grumi nelle pieghe. Se nel frattempo le labbra tirano, applica prima uno strato sottile di balsamo, aspetta un momento, tampona l'eccesso e poi rinnova il colore. La sera rimuovi tutto il trucco e il procedimento si chiude dove è iniziato – con una cura notturna nutriente.

Abitudini invernali che danneggiano le labbra – e i nostri consigli

Anche il balsamo scelto con cura può avere i suoi limiti se ogni giorno, senza saperlo, appesantisci le labbra. La maggior parte delle cattive abitudini invernali sono così automatiche che te ne accorgi solo quando gli angoli bruciano e le pellicine non si possono coprire nemmeno con il rossetto. La buona notizia è che per ognuna di esse esiste una semplice alternativa.

• Licking le labbra. La saliva inumidisce le labbra per un attimo, ma si evapora rapidamente portando via anche parte dell'umidità dalla pelle. Al freddo e al vento, la secchezza si accentua. Invece della lingua, usa un balsamo: anche uno strato sottile aiuta più di un ripetuto leccamento.
• Strappare le pellicine. Un pezzo di pelle staccato spesso rivela un'area sensibile sotto, che può facilmente spaccarsi o sanguinare. Le pellicine sporgenti è meglio ammorbidirle prima con uno strato abbondante di balsamo e lasciarle staccarsi da sole o con un trattamento delicato.
• Mordere e masticare le labbra. Spesso accade con lo stress o la concentrazione e le piccole ferite guariscono più lentamente in inverno. Aiuta avere un balsamo a portata di mano: uno strato applicato ti ricorderà di lasciare le labbra in pace.
• Uscire al freddo senza protezione. Applicare il balsamo solo alla fermata dell'autobus è troppo tardi. Offri alle labbra uno strato protettivo ancora a casa, idealmente qualche minuto prima di uscire, e in caso di freddo intenso o vento, puoi coprirle anche con una sciarpa.
• Respirare con la bocca al freddo. Il flusso d'aria fredda secca ulteriormente le labbra. Durante una passeggiata o un'attività sportiva all'aperto, cerca di respirare con il naso, se possibile.

È più efficace avere un balsamo dove lo userai davvero. Uno in borsa o nella tasca del cappotto per un ritocco durante il giorno, un altro accanto al letto per non dimenticare uno strato più abbondante la sera. Se trascorri la giornata in ufficio, un altro pezzo nel cassetto della scrivania ti risparmierà molte ore di fastidioso tensione.

Le labbra reagiscono anche a quanto bevi e all'aria che respiri. Bere regolarmente acqua o tè non zuccherato durante il giorno è fondamentale – in inverno è facile dimenticarsene, perché la sete non si sente così forte come in estate. A casa, vale la pena controllare l'umidità dell'aria: un umidificatore, una ciotola d'acqua vicino al riscaldamento o una ventilazione breve e regolare possono aiutare. Anche la pelle, non solo le labbra, apprezzerà un'aria più piacevole.

Se vuoi creare una routine di cura delle labbra invernale, puoi scegliere tra due gruppi. Per il ripristino e la protezione, sono adatti balsami rigeneranti e creme barriera della cosmesi farmaceutica – nell'offerta troverai marchi come La Roche-Posay, Bioderma e Uriage, che si concentrano a lungo termine sulla pelle secca e sensibile. Sono particolarmente utili di notte e per gli angoli screpolati. Durante il giorno, quando vuoi anche aggiungere colore o lucentezza alle labbra, puoi optare per rossetti curativi e oli per labbra di marchi come Lancôme, Clarins o Dermacol, che combinano cura ed effetto discreto.

Qualunque cosa tu scelga, la cosa più importante per le labbra è la regolarità – uno strato sottile di cura più volte al giorno fa più di un grande intervento quando sono già screpolate.